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Préparation à la crise : une check-list pour chaque crise

Junge Frau denkt über Krise nach

La pandémie de Corona a clairement montré que même dans la paisible Allemagne, une situation de crise peut rapidement nous rattraper.

Toutefois, à moins qu'une apocalypse de zombies ne se profile à l'horizon, nous pouvons tout à fait nous équiper contre les crises et prendre facilement des dispositions en cas d'urgence.

Qu'est-ce que la préparation aux crises ?

Le terme "préparation aux crises" ou "préparation aux situations d'urgence" fait référence aux mesures que l'on peut prendre pour assurer sa propre sécurité avant, pendant et après une urgence ou une catastrophe naturelle.

Les catastrophes naturelles telles que les inondations, les tempêtes de neige, les cyclones et les tremblements de terre sont des exemples de crise. Les crises d'origine humaine peuvent être des explosions, des incendies ou encore des attaques chimiques ou biologiques.

Illustration von Hochwasser in einer Stadt

Quels sont les éléments de prévention des crises ?

En cas de crise, il convient de tenir compte de six points importants :

  1. Santé

  2. Eau

  3. Alimentation

  4. Hygiène

  5. Premiers secours

  6. Coupure de courant

Pour te protéger, toi et ta famille, en cas de crise, tu devrais donc prendre des dispositions dans chaque catégorie. Il est particulièrement important de disposer d'une réserve de nourriture d'urgence, car en situation de crise, les supermarchés peuvent être fermés et les achats normaux de nourriture devenir impossibles.

Comme il n'est pas possible de vivre sans eau potable, tu devrais accorder une attention particulière à la sécurisation de ton approvisionnement en eau potable dans le cadre de ta préparation personnelle aux situations de crise.

Junger Mann trinkt eine Flasche Wasser

Ta check-list personnelle de prévention des crises

Pour t'aider à te préparer à une situation d'urgence, nous souhaitons te donner dans cet article des informations et des recommandations sur la meilleure façon de te préparer à une situation de crise.

Il y a en effet des choses et des équipements qui peuvent s'avérer vitaux, tandis que d'autres sont moins importants. Jetons donc maintenant un coup d'œil à cette liste ultime de fournitures d'urgence :

⒈ Réserves alimentaires

Lorsque tu fais tes courses alimentaires, tu dois avant tout veiller à acheter des produits qui se conservent longtemps.

Tes réserves peuvent comprendre, mais ne sont pas limitées à, ce qui suit :

  • pâtes

  • Riz

  • Pain de longue conservation

  • Sauces longue conservation

  • Conserves et aliments en conserve

  • Noix et graines

  • Légumes durables

  • Fruits durables

  • Café, thé, jus de fruits

  • Produits céréaliers

  • Lait longue conservation

  • Épices

  • Huiles

  • Graisses

💡 Astuce: si tu cherches plus d'inspiration, tu peux aussi réfléchir à ce que tu pourrais emporter lors d'un voyage en camping tu emporterais avec toi.

Gewürzflaschen im Regal

⒉ Réserve d'eau potable d'urgence

Avoir suffisamment d'eau (potable) est essentiel pour une bonne préparation en cas de crise.

Tu peux par exemple conserver l'eau du robinet dans des bidons et acheter des filtres à eau pour la rendre potable. Pour stocker suffisamment d'eau pour 14 jours, tu devrais calculer comme suit :

  • 1 personne = 50 l

  • 2 personnes = 100 l

  • 3 personnes = 150 l

  • 4 personnes = 200 l

Person, die Wasser aus einem Bach schöpft

⒊ Pharmacie de premiers secours

En outre, en cas de crise, ce qui compte avant tout, ce sont de bons soins médicaux de base.

Tu peux l'assurer très facilement avec une pharmacie de ménage équipée en conséquence. Le mieux est de la placer dans une boîte spécialement prévue à cet effet, afin de protéger les produits des influences extérieures.

Même au quotidien, tu devrais avoir ces articles en réserve pour garantir ta santé :

  • Analgésiques et antipyrétiques

  • des médicaments contre la diarrhée, les nausées et les vomissements

  • électrolytes pour compenser les pertes de liquide

  • thermomètre médical

  • Pince à échardes

  • Désinfectant pour les mains

  • désinfectant pour les plaies

  • matériel de pansement (compresse de gaze, ciseaux à pansement, sparadrap et bandes, triangle)

Erste-Hilfe-Ausrüstung für den Notfall

⒋ Articles d'hygiène

Tu dois également veiller à ton hygiène personnelle pendant une situation de crise.

Tu peux ainsi prévenir les maladies et te sentir tout simplement mieux dans ta peau. Garde donc quelques objets importants à portée de main en cas d'urgence :

  • Brosse à dents

  • Dentifrice

  • Savon

💡 Conseil: en cas d'urgence, il peut arriver que tu n'aies plus d'eau courante et que la chasse d'eau ne fonctionne donc pas. Pour des raisons d'hygiène, tu peux dans de tels cas utiliser une Toilettes à séparation utiliser des toilettes séparées.

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➡️ Pour en savoir plus sur les toilettes séparatrices, consulte notre article de blog "Toilettes pour campeurs".

Nachhaltige Hygieneartikel

⒌ Appareils d'urgence

Dans une situation d'urgence, l'électricité n'est généralement pas vitale dans un premier temps, mais elle peut tout de même s'avérer très utile.

C'est pourquoi il est possible de se procurer certains appareils d'urgence en cas de crise (et aussi en cas de panne de courant au quotidien), qui garantissent une alimentation continue en énergie.

Il s'agit par exemple de :

  • Powerbank

  • Lampe de camping solaire

  • Générateur solaire

  • Générateur d'électricité

Person mit Powerbank

Conclusion : la prévention des crises en toute simplicité

Il arrive souvent que l'on se retrouve dans une situation de crise (mineure) plus rapidement que l'on ne le pense.

En Allemagne, il s'agit généralement d'inondations ou de graves intempéries. C'est pourquoi nous nous sommes concentrés dans ce texte sur la prévention des crises à la maison. Là-bas, la dernière chose à laquelle on pense est peut-être de se procurer des toilettes mobiles.

Mais sans approvisionnement en eau, faire ses besoins peut devenir très désagréable et, à partir d'un certain point, tout simplement antihygiénique. C'est pourquoi, dans les appartements en ville, il peut être intéressant d'installer une des toilettes séparatrices compactes dans le débarras - simplement en cas de petite (ou grande) urgence 😉.

Junge Frau, die sich bereits um die Krisenvorsorge gekümmert hat

Préparation aux situations de crise - FAQ

Quel est le meilleur équipement en temps de crise ?

Que devrait-on toujours avoir chez soi en cas de catastrophe ? Les aliments à longue durée de conservation sont particulièrement adaptés comme réserves d'urgence, car ces aliments peuvent être conservés pendant une longue période - et ce complètement sans réfrigération.

De quoi a-t-on besoin pour survivre pendant 14 jours ?

Pour 14 jours, un adulte a besoin, entre autres, des aliments suivants : 30 litres d'eau, plusieurs kilos de produits céréaliers et également des légumes et des fruits. Les noix, les graisses, les huiles et les épices ainsi que les produits laitiers doivent également faire partie des réserves, de même que les conserves.

Que faire en cas de black-out total ?

Pour pouvoir te passer d'électricité en cas d'urgence, tu devrais avoir des bougies, des allumettes, un réchaud de camping, des cartouches de gaz et du bois à la maison.

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